måndag 21 juli 2025

Mina nackmuskler är försvagade.Därför är det svårt att ha uppe huvudet länge.

 


Sprutorna jag tar var tredje månad gör att mina muskler i nacken blir försvagade.Det är därför jag har svårt att ha huvudet uppe länge.
Men skulle jag inte ta sprutorna,så kommer nacken och huvudet skaka och dra åt sidan och bakåt istället.Och värken kommer att vara där hela tiden.
Men en sak är lika med om jag tar sprutor eller inte.Det är att jag kan inte göra för många upprepade mönster där jag måste vrida på huvudet mycket.Tex om jag skulle spela minigolf,städa hela lägenheten på en gång,sitta och spela sällskapspel,rensa i många skåp.Måste fördela upp det då tex att göra nån hylla,vila med att lägga ner huvudet på en kudde en stund.Sen fortsätta och sen vila igen.Dela upp det så.
Att ta sprutor eller inte ta några sprutor.Välja av detta För hur jag än skulle göra så blir det inte helt bra.
Men det är väl så kanske när man har en kronisk sjukdom.Att man inte kan välja.För det går inte att bli helt frisk ifrån det här nånsin.




























































m